阜阳宝爸宝妈看过来！
遛娃护眼两不误：
春日护眼正当时～ 4月6日下午15点 阜阳市儿童青少年近视防控中心 与您相约阜阳生态园 逛4A景区、看萌宠、赏热带绿植， 一站式遛娃的同时， 给孩子眼睛做免费专业检查， 守护清晰“视”界！ 温馨提醒： 本次公益活动全程免费 （验光、看诊、礼品）， 生态园景区门票需自行购买， 请合理安排出行～
免费福利抢先看 免费电脑验光： 精准检测视力，排查近视、远视、散光； 医生免费看单： 专业眼科医生现场解读，科普科学护眼方法； 转发有礼： 转发本文到朋友圈，前10名到场免费领蒸汽眼罩一盒，热敷缓解眼疲劳； 互动有礼： 现场参与答题互动还有精美礼品领取哦~
春季护眼小知识
（家长必看）
春季是孩子近视高发与加深的关键期，做好这几点很重要： 1. 每天户外2小时：多晒太阳、远眺绿植，有效延缓近视发展； 2. 严控近距离用眼：读写30–40分钟，休息远眺5–10分钟； 3. 保持正确姿势：一拳一尺一寸，不在车上、躺卧时看手机； 4. 保证充足睡眠：小学生每天睡够10小时，初中生9小时； 5. 定期视力检查：每3–6个月查一次视力，早发现早干预。
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