过年是人们最放松、最快活的时候

休假、美食、春晚都很让人期待

但对于准妈妈、新手妈妈以及小月龄宝宝而言

春节期间有许多需要重点关注的问题

这里有一份春节注意事项请查收

希望每一位妈妈和宝宝

都能度过一个健康平安幸福的新春佳节

孕妈妈注意事项

01 饮食篇 >>>>>>>>>>

1.少油少盐，少食多餐，不要暴饮暴食；

2.生冷、腌制品、罐头、含酒精及含咖啡因的食物，最好不吃；

3.吃零食时一定记住，要少吃甜点、少吃糖果、少吃垃圾食品；

02 出行篇 >>>>>>>>>>

1. 孕早期、孕8个月以上，胎盘低置等医生建议休息的宝妈，不建议春节期间长途出行；

2. 如果有中长途旅行，宝妈妈最好出行前做个检查或咨询下医生；

3. 疫情期间碰上春节，为了安全起见，建议妈妈们尽量减少外出；

03 生活篇 >>>>>>>>>>

1. 家庭、朋友聚会要注意体力，如果有不适要及时休息；

2. 孕妈妈要远离二手烟和嘈杂环境，避免去人多、空气不流通的公众场合；

3. 不要长时间保持一个体位，保持充足的睡眠，可以做一些力所能及的小事情；

4. 春节期间也不要忘记去做孕检，如果出现身体不适，一定要及时就医；

宝妈和宝宝注意事项

01 饮食篇 >>>>>>>>>>

1. 少油少盐，清淡饮食，辛辣油腻的饮食要少吃；

2. 少食多餐，不要暴饮暴食；

3. 生冷、腌制品、罐头、含酒精及含咖啡因的食物，最好不吃；

02 出行篇 >>>>>>>>>>

1. 注意保暖，防止感冒，宝妈妈和宝宝出门都要做好保暖措施；

2. 不要去人多集中、空气不流通的场合；

3. 三个月内的宝宝不建议长途旅行，短途旅行最好自己开车；

4. 满月后的宝宝坐飞机出行的话不宜吃得太饱，飞机快速升上高空和着陆时，可给宝宝喂点奶或水，宝宝吸吮的活动可以让耳膜畅通；

03 生活篇 >>>>>>>>>>

1. 要远离烟（二手烟）和酒，不要让抽烟喝酒的人接触宝宝；

2. 春节期间接待亲朋好友的同时，不要忽略宝妈妈的感受，要多关心、照顾产妇；

3. 要控制亲朋好友探访的时间，接触宝宝前要注意洗手，不要让亲朋好友亲吻宝宝；

4. 避免让小孩单独抱宝宝，离开家人的视线；

春节期间，阜阳市妇女儿童医院互联网医院将持续为大家的健康保驾护航！孕妈宝妈可以通过关注“阜阳市妇女儿童医院”微信公众号，在手机上通过图文或电话的方式在线咨询医生，也可以发起在线复诊续方，在线开方购药。
在线咨询攻略请收下

第一步：扫码关注“阜阳市妇女儿童医院”微信公众号；

第二步：进入首页，选择互联网医院，点击就诊服务，选择点击“在线咨询”；

第三步：进入咨询页面，选择自己想要咨询的科室医生（如未注册先完成注册），确定医生后，选择图文/电话咨询，填写提交“咨询申请”，医生会在24h内回复；

温馨提示

1、医生的回答仅仅是健康咨询类建议，不作为诊断、治疗、处方等诊疗性依据，若是急、重症患者，请务必到医院就诊；

2、医生应答后的24小时内，均可就咨询问题进行咨询，原则上仅针对首次描述问题，您如果过多追问其他问题，医生可视情况结束咨询；

3、医生是利用空闲时间回复您的咨询，如果医生上班较忙，未能及时回复，请您耐心等候。

复诊续方攻略请收下

第一步：扫码关注“阜阳市妇女儿童医院”微信公众号；

第二步：进入首页，点击“在线复诊”； 

第三步：进入复诊页面，选择自己想要问诊的科室医生（如未注册先完成注册）；

第四步：确定医生后，根据实际情况填写“在线复诊申请”，选择就诊人，之后点击提交按钮（可提前绑定就诊人信息）； 

第五步：提交申请后，请耐心等待医生审核。若您符合复诊标准，医生会与您交流并开具线上处方单，线上处方单由药师进行审核，您收到审核通过的购药提醒后，可点击消息进入详情页，提交订单并完成线上支付后，凭二维码到医院指定药房取药。

温馨提示

1、复诊过程中，系统会确认您在本院是否存在就诊记录，非复诊患者无法在线开处方；

2、对于您既往的就诊病史、发病部位等可以事先手机拍照，以便上传资料，详实的病史有助于医生更好地为您服务；

3、提供复诊服务的医生拥有3年以上独立临床经验，医生会在保证医疗安全的情况下开具药品，药品品类能够满足绝大多数患者的用药需求；

4、如果病情有变化或较为复杂，建议及时到医院就诊，以免耽误病情。

小病线上问，续方有复诊

线上不停诊，服务全天候

最后，

祝大家新春喜乐！

身体健康！阖家幸福！