小鸟为什么会飞？
月亮为什么是弯的？
猫头鹰为什么白天睡觉晚上不睡觉？
长颈鹿为什么脖子那么长？
.........
这一个个为什么
是不是经常听小朋友们提起
他们就像好奇宝宝一样
每天都在探寻着不同的问题
他们天生就富有好奇心
善于探索与发现
观察生活与自然界中的一些微小的现象
时不时还会抛出令众多
家长们抓狂的“十万个为什么”
........
其实
此时的他们正处于发现世界的开始
千万不要浇灭他们的热情
而是应该抓住机会
进行有意识的引导
今天
就请小朋友们
带上你们的好奇心
跟随我们一起走进科学小实验
阜纺幼儿园：赵丽娜
阜纺幼儿园：班晓梅
阜纺幼儿园：冯诗桐
今天的科学小实验
是不是很有趣
让小朋友们亲自看一看、听一听
做一做来认识科学现象
爸爸妈妈快带着
小朋友也来一起来试一试吧
温 馨 提 示
亲爱的家长朋友
目前疫情防控正是关键阶段
我们千万不能掉以轻心
孩子的安全此刻更应该注意
请坚持做好疫情防控
........
但是为了孩子的健康安全
大家在全力做好孩子防护工作同时
也要注意孩子的饮食管理
只有保障了充分的营养均衡
孩子们的自身免疫力才会提高
病毒自然不敢靠近！
饮食营养建议
01
合理安排加餐
学龄前儿童生长发育迅速
以一日，“三餐两点”制为宜
加餐份量宜少，以免影响正餐进食量
加餐以奶类、水果为主
配以少量松软面点
保证营养需要
又不增加胃肠道过多的负担
02
食物细软易消化
学龄前儿童咀嚼能力差
蔬菜切碎、瘦肉剁碎有利于咀嚼
可将多种食物制作成包子、丸子或饺子
尽量减少调味品的食用
烹调成质地细软、容易消化的膳食
03
多样食物合理搭配
每日膳食
应由适宜数量的谷类
乳类、肉类(或蛋或鱼类)
蔬菜和水果类四大类食物组成
膳食品种多样化
从而发挥出各种食物
在营养上的互补作用
使其营养全面平衡
04
注意预防儿童贫血
贫血可降低抗感染的能力
适量增加红肉（猪牛羊肉）
动物血、动物内脏等
富含血红素铁的食物
05
合理选择零食
零食应尽可能与加餐相结合
以不影响正餐为宜
避免选择油炸及膨化食品
选择新鲜、天然、易消化食物
如奶制品、水果、坚果和豆类食物
06
多喝白开水
学龄前儿童新陈代谢旺盛
活动量多，水分需要量大
建议每天饮水以白开水为主
避免或少喝含糖饮料
可适当选择家庭自制的豆浆
果汁等天然饮品
07
适量增加优质脂肪的摄入
学龄前儿童脂肪的需要量高于成人
选择健康优质脂肪
如坚果、牛油果、深海鱼等
相信各位家长此时
也非常注重幼儿在家的一日饮食安排
让我们共同努力
保障幼儿营养均衡，提高免疫力
让病毒远离我们
( 左冬梅 /文 、图 )
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